건강한 100세 시대, 누구나 행복한 웰에이징 관리법

과정 정보

교육기간	1개월	차시	5H - 초급
교강사	첨삭	정원	10,000명
교육비	40,000원	진도율	100%이상
환급비	우선지원기업 : 0원 대     기     업 : 0원 1000명 이상 : 0원
수료기준	(가중평균 60점이상)

강좌소개

100세 시대에 걸맞춘 예쁘게 나이들기.

보통 나이드는 걸 서글프게 생각하는 분들이 많죠.인생의 중년기, 황혼기는 지혜가 영글고 치열한 경쟁에서 벗어나는 행복하게 보낼 수 있는' `익어가는` 시기랍니다. 잘 익은 과일이 더 달 듯이요. 본 강좌는 100세 시대 아름답게 익어가는 법을 알려줍니다.

학습대상자

1. 기업체 임직원 2. 본 과정을 학습하고자 하는 학습자

강좌목표

1. 올바른 노년기 건강관리법 등에 대해 배울 수 있습니다.

교강사 소개

첨삭
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내용전문가 소개

문지영

학습목차

• 1 습관 관리법
• 2 운동 관리법
• 3 동안 관리법
• 4 인간 관계법
• 5 내면 관리법

연계과정

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